食と健康

グルテンフリー 食と健康

楽天お買い物マラソンで買っているもの12選

2021/10/8  

みなさん、こんにちは😃 Suuです。   今回は、社会毒を避けたい私が 楽天のお買い物マラソンで買っているものを まとめます。   お買い物マラソンは みなさんご存知かと思いますが ...

グルテンフリー 食と健康

【米粉クッキーレシピ】コンベクションオーブン、Bake機能のデメリット?など

2021/9/24  

みなさんこんにちは☺️ Suuです。   クイジナートのコンベクションオーブン その後もかなり重宝しています。   先日は初めて ノンフライポテトを作ってみました。   ...

社会毒 食と健康

お水を換えた理由と変化

2021/9/15  

みなさん、こんにちは😊 Suuです。   今日は水について。 社会毒対策を考える上で 水道水のことは避けて通れません。   水に含まれる社会毒は 世界の国々で問題になっているのです ...

ミニマリズム 自分の頭で考える 食と健康

アボカドの種から楽しむ観葉植物、簡単な発芽の仕方

2021/9/13  

みなさん、こんにちは。 Suuです😊   Instagramのストーリーで時々載せている アボカドの水耕栽培について やり方をよくご質問いただきます。   私がアボカドの栽培をはじ ...

食と健康

揚げ物をやめて、コンベクションオーブンを購入しました

2021/9/16  

みなさん、こんにちは。 Suuです😊   今日は、揚げ物をやめた話。 昨年の夏にお肉をやめてからしばらくは 揚げ物をすることが多くなっていました。   多分お肉に代わる食べ応えを求 ...

ミニマリズム 食と健康

レンジを使わない生活

2021/9/3  

みなさん、こんにちは。 Suuです😊   今日は、レンジを使わない生活について。   我が家ではレンジ機能を使わなくなって もうすぐ1年が経ちます。   きっかけは、私が ...

Uncategorized サスティナブル 食と健康

コンポスト生活始めました

2021/5/10  

みなさん、こんにちは😊 Suuです。   先月から本格的に 家庭菜園をはじめました。   作物を安く大量に 流通させるために行われている 農薬、遺伝子組み換え、 ゲノム編集や種子消 ...

食と健康

おすすめのヴィーガンお菓子7選

2021/1/21  

みなさん、こんにちは。 Suuです😊   今日は私が実際に食べてみて 美味しかった おすすめのヴィーガンお菓子を ご紹介します。   1つ目、 NICE CREAMさんのアイスクリ ...

ヴィーガン 食と健康

菜食に興味がある方におすすめの本3選

2021/1/14  

みなさん、こんにちは。 Suuです😊   いつもインスタグラムやブログを見て ご感想など寄せてくださり ありがとうございます。   最近では私のフォロワーさんの中にも 菜食に興味を ...

ヴィーガン 自分の頭で考える 食と健康

私がヴィーガンになった頃の日記〈後編〉

2020/12/8  

みなさん、こんにちは☺️ Suuです。   今回は、私がヴィーガンになった頃の日記〈前編〉 の続きです。   健康面から覗いてみたヴィーガンの世界 でも単なる個人の健康だけの 問題 ...

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