グルテンフリー 食と健康

楽天お買い物マラソンで買っているもの12選

みなさん、こんにちは😃

Suuです。

 

今回は、社会毒を避けたい私が

楽天のお買い物マラソンで買っているものを

まとめます。

 

お買い物マラソンは

みなさんご存知かと思いますが

簡単に言うと楽天内のショップで

買いまわりをするほど

付与されるポイントが増えていく

10ショップ買いまわれば

期間内に発生したポイントが全て10倍になる

というお得な期間。

 

エントリーが必要な時と

不要な時があります。

(エントリーはワンタップで済みます)

 

ただし1ショップあたり1000円以上の

買い物である必要があります。

 

お買い物マラソンで注意が必要なのは

ポイント欲しさに無駄なものをつい買ってしまう事。

なので私は

必ずいつかは消費する食料を中心に買っています。

 

お買い物マラソンがはじまるとまず

備蓄棚の食料品の不足を確認します。

災害備蓄用の乾麺や缶詰は

数を保ちながら日常の料理に使っていっているので

在庫状況を確認して

今回のマラソンを走るか走らないかを決めます。

ポイント欲しさに無理に走ることはせず慎重に。

 

まだあるなと思った回は見送ります。

 

走ると決めた回は、

1ショップあたり1000円以上かつ

ショップごとの送料無料になるラインを条件に

買いまわりをします。

 

私が買うものは

無添加、グルテンフリーの長期保存がきく食材

浄水フィルターも在庫を見て追加しています。

どれも災害備蓄を前提にしているので

期間を氣にせず多めに置いておけるものです。

 

それでは紹介していきます。

 


【ポイント3倍】最大31.5倍!発芽玄米 玄米 国産 オーサワ 国内産有機活性 発芽玄米 徳用 2kg

真空パックで届くので長期保存できて

積みやすく保管もしやすいです。

 


【有機栽培米】あきたこまち 白米 5kg(2.5kg X 2袋)【有機米 無農薬米 玄米 無農薬】【無農薬 米 あきたこまち 有機米 玄米 有機栽培】

 

こちらも真空パックで備蓄用に便利。

農家さんが娘さんに安全なお米を食べさせたいと

始められた有機栽培のお米です。

 


【ポイント6倍】最大34.5倍!米粉 パン パスタ オーサワの国内産米粉 500g 6個セット

 

うちでパンケーキやパウンドケーキなど

よく使う米粉です。

化学合成農薬、化学肥料不使用。

お菓子作りによく使うので

送料無料の6パックセットで買っています。

 


【あす楽 対応】有機 バリスタ オーツミルク 1L×6本[ MINOR FIGURES マイナーフィギュアズ オーガニック JAS 認定 オーツ麦 オーツ ヴィーガン ビーガン ミルク 砂糖不使用 無添加 オートミルク ]

 

我が家に欠かせない植物性ミルク

こちらも6パックセットなら送料無料。

カフェラテやお菓子作りによく使うし

娘がそのまま飲んだりするので

すぐなくなってしまいます。

 


【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン!】伊藤食品 美味しいツナ まぐろ水煮フレーク 70g × 24缶 ケース販売

 

ツナ缶は子どもたちのおにぎりや

パスタソースに。

動物性の栄養が必要な体質もあるという事で

子どもたちにはよく選んだ魚を食べさせています。

無添加の缶詰ってなかなかない中

こういう商品は嬉しい。

こちらの24個セットだけだと

送料無料ラインに行かないので

白だしや蜂蜜を一つ追加して注文しています。

 


三育 ベジツナ 90g si jn

 

こちらのベジツナも美味しくて

化学調味料などの添加物なしなので

時々買っていますが

大豆の摂りすぎには氣をつけているので

あまり頻繁には使いません。

 


陸奥湾産 ほたて貝 水煮缶(80g)

 

こちらのホタテ缶も

ホタテ貝柱と塩のみなので

パスタやカレーの具材に使う事があります。

 

8個以上で送料無料ラインです。

 

続いてグルテンフリーの乾麺

 


アルチェネロ 有機グルテンフリー スパゲッティ(250g)【アルチェネロ】[パスタ]

 


アルチェネロ 有機グルテンフリー ペンネ(250g)【アルチェネロ】[パスタ]

 

アルチェネロ 有機トマトピューレー(200g*3コ入)【アルチェネロ】

[楽天] #Rakutenichiba

https://item.rakuten.co.jp/soukai/8009004908796/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share

↑トマトピューレだけ、売り切れでリンクつけられず💦

 

アルチェネロのグルテンフリーは

本当に美味しくて

小麦のパスタと変わらぬ満足感なので

子どもたちも大好き。

 

爽快ドラッグさんで

送料無料ラインになるまで

備蓄の具合を見ながら数を決めて

買っています。

 


お米パスタ 玄米ペンネ(454g)【FOOD DIRECTIONS INC】

 

こちらの玄米ペンネも

美味しいグルテンフリーパスタとして

よく使っています。

送料無料が9000円以上なので

ちょっと難しいかも。

 


気になるトマトカレー(甘口) 130g ×10個セット【沖縄・別送料】【東京フード】【05P03Dec16】

こちらのカレー粉は

動物性油、科学調味料、合成保存料不使用ということで

10パックセットで送料無料で

ストックしてありますが、

調味料に酵母エキスが入っているのに

後から氣付いたのでリピートはしないかもしれません。

 

ビール酵母と書いてあるので、どうなのか

ちょっと要確認です。

また何かわかったら追記します。

 

 

 

以上の中で少なくなってきているなーと

いうものを送料無料ラインになる数で注文していき

あとはプリンタインクやタオルなどの

補充の必要がある日用品などを追加して

10ショップ達成しています。

(達成できない時もあります。

無理して無駄な物を買わないのがルール)

 

無添加、無農薬、オーガニックのものを選ぶと

「普通」に生活しているより

お金はかかります。

 

病気にならない生活に切り替えてから

医療保険などを解約して固定費の無駄を削り

その分毒を避けられる食材にお金をかけています。

 

さらに楽天経済圏で工夫して消費することで

食費を抑えつつ無添加生活をしています。

 

少しでも参考になれば嬉しいです。

 

今日も最後までありがとうございました!

それでは🌱

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